Практики.Блог Олени Кучури. Нірата. Міжнародна школа звукової та танцювальної терапії Nirata.Подорожі в Непал.Звукотерапія.
Кожен із нас народжений лише для щастя і процвітання, і Достаток – це наш природний стан. Але більшість людей пішли від цього стану, ставши “вічними мучениками”. Стан достатку я розвиваю в собі, крок за кроком. Мої вчителі, це мої рідні люди, які показують своїм прикладом цей чудовий стан. І вдячність до всього ще більше відкриває […]
У світі немає нічого неможливого і практично будь-яку мрію можна здійснити. Але найчастіше нас зупиняють наші ж переконання, які рубають на корені всі заповітні мрії. Задумайтеся, скільки разів ви собі говорили, що ви недостатньо розумні для цієї справи або це просто неможливо. Саме ви самі обмежуєте себе насамперед, а не зовнішні обставини або інші люди. […]
Сядьте зручніше, розслабтеся, після цього подумки скажіть собі: “Я залучений у різні види діяльності та граю безліч ролей. Я маю грати ці ролі, і я хочу грати їх якнайкраще, будь то роль чоловіка чи дружини, батька чи матері, вчителя чи учня, підприємця чи політика. Це не більше ніж ролі – ролі, які я добровільно граю. […]
Медитація – це різні вправи і практики, які дають змогу розслабитися, прояснити свідомість, керувати своїм розумом і знайти внутрішній спокій. Є багато способів медитувати. Одна з технік – Віпассана, або “медитація прозріння”. Віпассана – це одна з найдавніших технік медитації, що зародилася в Індії близько 2500 років тому як “універсальний засіб від усіх печалей”. У […]
Величезна подяка всім причетним до Фестивалю Квітка життя. Фестиваль світла і добра. Енергії на висоті. Нехай все найсвітліше і найкрасивіше проявиться в нашому світі. Всім миру і добра ❤️